НОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ В ОЛИМПИИ 29.04.2023 14:21Ягодичный мостик:
- Глубокая проработка ягодиц при отсутствии излишнего давления на нижнюю часть позвоночника, как в случае с приседаниями.
- Укрепление мышц пресса.
- Улучшение циркуляции крови в органах малого таза и как следствие профилактика гинекологических заболеваний и проблем.
- Возможность самостоятельно выбирать нагрузку и работать как с собственным весом, так и с использованием утяжелителей и дополнительного спортивного инвентаря.
Тренажер "приседания с поясом" предназначен выполнять упражнение приседание с отягощением для тренировки мышц ног и ягодиц. Особенность этого тренажера в том, что спортсмен создает определенные углы нагрузки для ног, чего нельзя добиться при классических приседаниях. в следствие чего нагрузка по-другому распределяется на основные четырехглавые мышцы бедра и большие ягодичные, и другие мышцы нижней части тела, при этом исключается осевая нагрузка на позвоночник. Конструкция тренажера позволяет выполнять приседания с отягощением даже людям, имеющим проблемы со спиной.
